初中学校内午餐吃什么_初中学生午餐学校25元一餐 2025-01-27 03:09:34 0 0 初中生学校午餐建议? 荤素搭配,对学生营养充足,并且不会影响孩子们的食欲 下周就春游了,初中生可以带什么适合春游的午饭、零食?要占体积小但好吃的? 作为学生,给点意见,如果想简单省事,就带点面包,火腿肠,饼干,饮料。当然如果想特别一点,可以带一盒自加热米饭(15到20元左右,在大一点的超市,或者亚马逊(建议),或者淘宝上都有),很方便,吃了几次,特别是在不方便找到热水及饭店的地方,简直就是美食。 上边这都是可以当午饭的。 学生外出绝不能少零食(随时可以填到嘴里的),那种最小包的馋嘴猴豆干,(前几天去看牡丹,不注意就吃了半斤多豆干),还可以带一些糖果。还有比如小包的牛肉干。等等。 初中运动会,中午学生自己带午餐,带什么最好? 碱性食品 巧克力很不好,我专业的,吃多了会增加血液酸度,加重人体肌肉的酸痛程度。 运动前的饮食:水这方面要低脂酸奶,或白开水,都不错的。 食物就吃米饭,海鲜,和蛋白质含量高的食品。(或谷类制品,含磷水化合物的食品) 运动后的饮食:水这方面要带一些牛奶,矿泉水,茶叶,果汁(不能加糖) 食物带一些豆制品,豆腐干啊什么的,瓜类。 听我的没错的 在初中的午餐时间是多少时间? 午饭时间自由掌握,放学时间一般为12:00-12:10除全住宿学校外,大多数学校会放学生出来吃饭 收藏(0)